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FITXA TEKNIKOA DATA:1 de marzo de 2015 IRTEERA: 9:30etan, Subitzako plazan. DISTANTZIA:18 km JAN-EDAN POSTUAK: 5 PASAGUNE KONTROLAK:4 GEHIENEKO ALTUERA:Erreniega 1.037 m GAINBEHERA GUZTIRA:1800 m GUTXIENEKO ALTUERA:Subiza 550 m GEHIENEKO PARTE HARTZAILE KOPURUA:200 GEHIENEKO DENBORA:3.5 horas SARI BANAKETA:A las 13:00 GUNEAK Km . 3,9 LIKIDO 6,86 LIKIDO ETA SOLIDO 10 LIKIDO ETA SOLIDO 14,4 LIKIDO ETA SOLIDO Subitza LIKIDO ETA SOLIDO LASTERKETAKO ANOAK: LIKIDO: URA ETA EDARI ISOTÓNIKOA. SOLIDO:LARANJA, BANANA, LITZARRERIA, TXOKOLATEA ETA FRUITU LEHORRAK. SUBITZAKO ANOA: LIKIDO: URA, EDARI ISOTONIKOA, GARAGARDOA ETA SALDA. SOLIDO: LARANJA,BANA, LITZARRERIA, TXOKOLATEA ETA FRUITU LEHORRAK |
FICHA TÉCNICA FECHA:1 de marzo de 2015 SALIDA:En la plaza de Subiza, a las 9:30 DISTANCIA:18 km CONTROLES:4 AVITUALLAMIENTOS: 5 DESNIVEL TOTAL:1800 m ALTURA MÁXIMA:Erreniega 1.037 m ALTURA MÍNIMA:Subiza 550 m TIEMPO LÍMITE:3.5 horas NÚMERO MÁXIMO DE PARTICIPANTES:200 ENTREGA DE PREMIOS:A las 13:00 AVITUALAMIENTOS: Lugar Km Avituallamiento. 3,9 LÍQUIDO 6,86 LÍQUIDO Y SÓLIDO 10 LÍQUIDO Y SÓLIDO 14,4 LÍQUIDO Y SÓLIDO Subiza LÍQUIDO Y SÓLIDO AVITUALLAMIENTOS EN CARRERA: LÍQUIDO: AGUA Y BEBIDA ISOTÓNICO. SÓLIDO:NARANJA, PLATANO, GOMINOLAS, CHOCOLATE Y FRUTOS SECOS. AVITUALLAMIENTO EN SUBIZA: LÍQUIDO: AGUA, BEBIDA ISOTONICA, CERVEZA Y CALDO. SÓLIDO:NARANJA, PLATANO, GOMINOLAS, CHOCOLATE Y FRUTOS SECOS. |
IBILBIDEA – RECORRIDO:
INFORMAZIO GEHIAGO – MÁS INFORMACIÓN:
http://galar-trail.wix.com/euskera
